春。



健康な体と心のためにホットヨガに行きました 神秘的な音楽に合わせて 一時間ポ〜ズをとってゆきます。美しく優しい先生の穏やかな声に包まれインナーマッスルトレーニングと柔軟アップ。いっぱい汗をかけて気持ちよかった。頑張った感があるのが嬉しいです。(^^) 明日は午後から四時間スタジオを借りているので 振り付け作品づくりの日。(^^) 充実の毎日です。(^^) きょうは25度 春爛漫 桜たち 一斉に咲いてしまいそうですね(^-^; 昨夜の晩御飯は豆乳鍋でした。 豆腐と胡瓜を多目にいれて薄味 量は控えめ。自分でつくると 味や量が調整できるので嬉しいです。豚肉 もやし キャベツ 人参 白滝、長ネギ等を 豆乳と固形ス〜プであつあつに。 (^^) 私 鍋物大好きで真夏でも食べる位です。(^^) 夜はエアリアル。小柄で可愛らしい体操とエアリアル兼任の先生に 今夜は習います。(^^) 腕力腹筋無さすぎて、なかなか上達しないけど 3つ上がってクレでワンポウズ。 二つに割って降りる。 まではできるようになりました。次回はクレ クレ 両足サイドと春巻き降りにチャレンジし
ます。(^_^)v 今日も私は一年生です。めげずに挑みます。(^_^)
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プロフィール

じゅねっち

Author:じゅねっち
舞台芸人
周 年   05月01日
誕生日  01月23日
所 属   フリー
スタイルT160 B80 W58 H88
出身   北海道
特技   創作舞踊
趣味   映画 温泉 舞台 睡眠 食べ歩き
好物   和菓子 茶 果物 煎餅 ラーメン 納豆 うどん コーヒー

黒ねこ時計 くろック E01
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